暑中お見舞い申し上げます


暑中お見舞い申し上げます



ことしの立秋は8月7日ですが
梅雨明けと同時に猛暑ですから「盛夏」が長いこと続いてるなあ、、
なんだか損しちゃった感が強くて悔しいです。

2020年に真夏のオリンピックなんかほんとに出来るの?

開催時期を秋にするとかナニか真剣に考えたほうがイイとちがいますか?
こないだ東京が猛暑に見舞われた日、
「五輪の際のテロ対策訓練」をやってました。
それより熱中症対策を丁寧に考えるのが真っ当じゃないでしょうかね~114.png




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ここ暫らく、シロクマくん(水で冷やしたスカーフ)を首回りに巻いて、
梅干しをひとつ水筒に入れて持ち歩いている。
サングラスを掛けてちょっとコワいオバちゃん的な(笑)


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「甘酒は 飲む点滴です」テレビでお医者が言ってましたね。

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友人から頂いた甘酒の味が忘れられずに、
持っていたヨーグルトメーカーに、米麹・ご飯・水・熱湯をいれて60度/9時間
簡単に甘酒が出来ちゃった!!

美味しいからって飲み過ぎると太るよ~と言われてたけど、本当だった。。

でも疲れがとれるんですよね~!

江戸時代あたりから暑気あたり(夏バテ)対策として重宝されていたそうです。
バテる、これは競争馬が走っていて疲れ果てる... から転じてバテるとなったとか・・。

厳しい暑さはいつまで続くんでしょうね。
皆さま、夏バテにはご用心なさってくださいね。



明日からちょっとお出かけして来ます。
暑い関東からふだんは暑い地方に行くんですけど、涼しい所にも立ち寄れそうで嬉しいです。




黄粉 @ 猫バス (^^)
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by hanako_mama | 2018-08-04 16:31 | 家族・健康 | Trackback
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